11月7日 本日のことば

11月7日　本日のことば
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

仏への感謝こそ
　いちばんの健康法
今日もよい日であったと
仏様にいっぱい感謝しましょう。
これがいちばんの健康法です。

（「愛を与えることの幸福」第10章より）

11月6日 本日のことば

11月6日　本日のことば
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

悪霊を跳ね返す
　体力をつけよう
釈尊が極端な苦行を捨てた理由もここにあり
ます。断食行などの苦しい修行ばかりしてい
ると、体力が弱って悪霊を跳ね返す力がなく
なり、魔に打ち勝てなくなるのです。
したがって、肉体の健康の維持を心掛けてく
ださい。

（「常勝思考」講義　より）

11月5日 本日のことば

11月5日　本日のことば
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

健康に対する投資は
　必要経費
健康に対する投資は、必要経費だと思わな
ければなりません。
自分という機関車を走らせていくために、
どうしても必要な石炭の部分だと思わなけれ
ばならないのです。

（仕事と愛　第10章より）

11月4日 本日のことば

11月4日　本日のことば
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

 体力増強のために
　まず歩こう
運動不足の方は、まずは歩くことが基本なの
です。歩くことが充分できれば、精神活動は
活発に働きます。
（ご法話「心の調和と健康生活」より）

11月3日 本日のことば

11月3日　本日のことば
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

  習慣を
　持続させるために
　｢志｣を持とう
心がけができても三日坊主に終わらないた
めには、持続させるための「志」がなければ
いけません。「何のために今、体を鍛える必
要があるのか」ということを知っていなければ
いけません。

（ご法話「心の調和と健康生活」より）

11月2日 本日のことば

11月2日　本日のことば
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

  
光を与えていくために
　体力を増強しよう
運動が常態になってきて体が健康になってく
ると、運動することによって、血のめぐりがよ
くなってきて、光が入るような状態になります。
人と会っても光を与えることができるように
なります。

(ご法話「心の調和と健康生活」より）

11月1日 本日のことば

11月1日　本日のことば
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

  
主よ毎日の健康
　本当に
　ありがとうございます
自分が健康であるというだけでも、ありがた
いことなのです。家族が健康で生きていける
というだけでも、素晴らしい魂修行の機会を
与えてもらっているのです。
欲を出しすぎてはいけません。健康である
こと自体に感謝しましょう。

(「主への祈り」「病気平癒祈願」講義より）