＜未来館 仕事で成功する31章 カレンダーより＞
早め早めに体を休める
工夫をすることが
長く働き続けるための
秘訣
現代人の悩みの多くは、実は肉体的な疲労や
精神的な疲労からもきているのです。
もし疲労というものがなかったならば、悩みの
８０％は消えてしまうでしょう。精神的に貧乏性
になってしまい、自分自身をいたわることがで
きずに、休めないという人は数多くいます。
しかし、早め早めに体を休めておくという工夫
をしていくことが、長生きの秘訣であり、長く
働き続けるための秘訣でもあります。
(仕事と愛 第9章より）
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