4/04/2017

4月4日　本日のことば

4月4日　本日のことば　
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

体力増強のために
　まず歩こう
運動不足の方は、まずは歩くことが基本なの
です。歩くことが充分できれば、精神活動は
活発に働きます。
(ご法話「心の調和と健康生活」　より）

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