11月13日 本日のことば

11月13日　本日のことば
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

疲労回復を
　早めるために
　体力をつけよう
体力が充分でなければ、長い休息時間を
必要とするようになります。
しかし、体力がある程度ある方であれば、
回復が早いということになります。

（ご法話「心の調和と健康生活」より）