1月29日 本日のことば

1月29日　本日のことば
＜田沢湖正心館　輝く女性のための31章　カレンダーより＞  

言わなくてもよいことは
    言わない
・なにかひどい言葉が出そうになったら、
　まず深呼吸をするのです。一呼吸おくの
　です。まず言葉を出す前に、「ちょっと
　待て」と思って空気を吸い込んでみる。
　そして吐いてみる。
・そのあいだに「いや、これはやめておこ
　う」という判断が加わったならば、天の
　助けです。あなたの守護霊の助けです。
　そのときに、ちょっと間をおいて言葉を
　弱めるとか言わなくてもよいことは言わ
　ない。そのようにすることが大事です。
　
（「幸福のつかみ方」より）