＜田沢湖正心館 輝く女性のための31章 カレンダーより＞
言わなくてもよいことは
言わない
・なにかひどい言葉が出そうになったら、
まず深呼吸をするのです。一呼吸おくの
です。まず言葉を出す前に、「ちょっと
待て」と思って空気を吸い込んでみる。
そして吐いてみる。
・そのあいだに「いや、これはやめておこ
う」という判断が加わったならば、天の
助けです。あなたの守護霊の助けです。
そのときに、ちょっと間をおいて言葉を
弱めるとか言わなくてもよいことは言わ
ない。そのようにすることが大事です。
（「幸福のつかみ方」より）
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