1月29日 本日のことば

1月29日　本日のことば
＜未来館　仕事で成功する31章　カレンダーより＞

早め早めに体を休める

工夫をすることが

長く働き続けるための

秘訣

現代人の悩みの多くは、実は肉体的な疲労や
精神的な疲労からもきているのです。
もし疲労というものがなかったならば、悩みの
８０％は消えてしまうでしょう。精神的に貧乏性
になってしまい、自分自身をいたわることがで
きずに、休めないという人は数多くいます。
しかし、早め早めに体を休めておくという工夫
をしていくことが、長生きの秘訣であり、長く

働き続けるための秘訣でもあります。

（「仕事と愛」第9章より）