8月14日 本日のことば

8月14日　本日のことば  
＜箱根精舎　体力増強元気になる31章　カレンダーより＞

毎日運動を重ねて
こそ強い身体になる

一日で体を鍛えあげるということは
不可能に近いことです。
ところが、毎日毎日、
一時間の適度な運動を重ねていけば、
知らず知らずのうちに、
強靭な身体ができてきます。

（「発展思考」第6章より）